Buttarmi sul divano a gambe in aria, fare due chiacchiere con persone varie, buttarmi a mare (quando faccio i lunghi in trasferta), addentare qualcosa di salato, pensare al calice di prosecco al tramonto, assumere uno stato vegetativo per almeno un'ora, controllare quanto ho fatto pena sul Garmin, ruminare pensieri e progetti, mangiare i gelsi appena raccolti...
- l'acqua fredda sulle cosce a fine doccia
- i risultati e le analisi su garmin e strava
- la testa ed il corpo svuotati dalla fatica
Che meraviglia quel senso di svuotamento!
Buttarmi sul divano a gambe in aria, fare due chiacchiere con persone varie, buttarmi a mare (quando faccio i lunghi in trasferta), addentare qualcosa di salato, pensare al calice di prosecco al tramonto, assumere uno stato vegetativo per almeno un'ora, controllare quanto ho fatto pena sul Garmin, ruminare pensieri e progetti, mangiare i gelsi appena raccolti...
Le gambe in aria sono un must 🚀